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推迟五六天没来是怀孕了吗？

【标准回答】

不一定，月经周期不规律生活压力大等原因也导致月经推迟，你有性生活，并且月经推迟了，可以考虑使用早孕试纸进行初步检查，为了确诊，最好是到医院进行检查。

【详细解答】

推迟五六天没来，不一定是怀孕了，月经推迟有很多原因，比如生活压力大、情绪波动、作息不规律、饮食不当、体重剧烈变化等等，这些因素都影响月经的正常周期，你只是偶尔推迟，不要太担心。

你平时月经都很规律，突然推迟，特别是超过了7天，就要考虑其他性了，你有性生活，并且使用了避孕措施，月经推迟也是怀孕的信号，这种情况下，你可以用早孕试纸进行初步检查，早孕试纸的结果并不是百分百准确，所以最好是在医生的指导下进行。

你怀疑自己怀孕，最好的办法是到医院进行检查，医生会根据你的情况，进行相关的检查和诊断，是怀孕了，医生会给出专业的建议和指导；不是，医生也会帮你找出月经推迟的原因，并给出治疗方案。

【解决方法】

1、保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2、饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食。

3、适当运动，增强体质，但避免剧烈运动。

4、学会放松，减轻压力，可以尝试一些缓解压力的方法，比如深呼吸、瑜伽、冥想等。

5、怀疑自己怀孕，可以使用早孕试纸进行初步检查，但最好是在医生的指导下进行。

6、月经推迟超过7天，你有其他担心，最好是到医院进行检查。