睡眠分期的四个阶段表脑电人的睡眠过程可以分为四个阶段，分别是浅睡眠期、中度睡眠期、深度睡眠期和快速眼动睡眠期，这四个阶段会循环出现，一个晚上会经历多次。1、浅睡眠期这个阶段的人很容易被唤醒，脑电波主要是频率较低...